반응형 스트레스2 스트레스 장애가 치매 발병 위험을 높인다고?! 스트레스 관련 장애를 가진 사람은 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 위험이 높다. 주의가 필요하다는 연구 결과가 나왔다. 연세대 예방의학교실 장성인 교수 연구팀이 밝힌 내용이다. 국민건강보험공단 데이터(2002~2013년)를 활용해 스트레스 관련 장애 진단 환자 8,906명과 병력이 없었 대조군 26,718명을 대상으로 평균 11년을 추적한 결과다. 스트레스와 치매 사이에 위와 같은 연관성이 관찰됐다. 해당 사실은 23년 10월 5일 발표됐다. 본 연구 결과는 국제학술지 '사이언티픽 리포츠'(Scientific Reports)에 실렸다. 스트레스 관련 장애 강도에 따른 분류 외상후스트레스장애(PTSD) 급성 스트레스 적응 장애 등으로 나눠 치매 발생 위험도를 평가했다. 스트레스 장애 강도에 따른 치매 발병.. 2023. 10. 5. 중년 이 운동 꾸준히 하면 우울감 감소효과! 우울감 줄이고 싶은 중장년층이라면 평소 걷기 운동을 꾸준히 하면된다. 규칙적 걷기는 정신건강에 해로운 우울감을 줄이는 데 큰 도움이 된 것으로 나타났다. 23년 9월 27일 정신의학 분야 국제학술지(Frontiers in Psychiatry) 최신호에서 다음 사실이 발표 되었다. 연세대의대·아주대의대 정신과, 순천향대 부천병원 공동 연구팀은 제7차 국민건강영양조사(2016~2018)에 참여한 40~60세 6천886명을 대상을 조사했다. 걷기 운동이 우울감과 자살 생각 등에 미치는 영향을 분석한 결과 연관성이 관찰됐다. 주당 걷기 횟수와 주당 평균 걷기 시간 한 번도 걷지 않은 사람(1,279명, 18.6%) : 주당 평균 걷기 시간 0분 주 1~2회(1,261명, 18.3%) : 주당 평균 걷기 시간 1.. 2023. 9. 28. 이전 1 다음 반응형
